在工作中被罵或被要求假日加班就是職場霸凌嗎?相信很多人都聽過職場霸凌，但對何謂職場霸凌又不一定清楚知道。因此，在接下來的文章中，我們將帶你了解什麼是職場霸凌，面對職場霸凌又該怎麼做。
透過了解勞動法知識，相信能幫助你創造更加良好的職場生涯！
【2023勞基法】職場霸凌是什麼？
所謂的職場霸凌依法院判決係指以敵視、討厭、歧視為目的，藉由連續且積極之行為，侵害人格權、名譽權、或健康權等法律所保障之法益，亦即必須達到社會通念上認為超過容許之範圍方該當之。
進一步來說，職場霸凌是指連續性的敵視歧視行為，雖然無法看到明顯的外傷，但對勞工的心靈所造成的危害卻是難以估計的。
【2023勞基法】職場霸凌勞工能如何自我保障？
當勞工遇到職場霸凌時，若有足夠證據則可以根據《勞動基準法》第 14 條第6款規定，以雇主有職場霸凌不法行為終止勞動契約並要資遣費外，也可以依民法第184條請求精神上損害賠償。此外，下方提供幾項面臨職場霸凌時，可以做好的準備：
熟悉法規
雇主或勞工都應主動瞭解關於職場霸凌的法律規定，維護自己的權益。
保全證據
當勞工遇到職場霸凌行為時，要嘗試記錄相關證據，例如文字訊息、郵件、目擊者證詞等，以便在需要時能夠提供證據支持。
完備申訴機制
依據《職業安全衛生法》第6條第2項第3款「雇主對下列事項，應妥為規劃及採取必要之安全衛生措施：三、執行職務因他人行為遭受身體或精神不法侵害之預防」建議企業內部應建立職場霸凌申訴管道，勞工若遭遇職場霸凌可以提出申訴，雇主並應啟動調查程序。
保護個人安全
如果職場霸凌涉及到身體安全威脅，立即尋求協助並保護自己的安全。
堅守原則
保持尊嚴和理性，不要被職場霸凌的行為所影響，堅守自己的原則和價值觀。
【2023勞基法】職場霸凌出現雇主要如何預防？
無論職場霸凌發生的層級或對象，根據《民法》第 483-1 條的規定，「受僱人服勞務，其生命、身體、健康有受危害之虞者，僱用人應按其情形為必要之預防。」雇主都負有預防職場霸凌的責任，尤其是對於可能對勞工生命、身體或健康造成危害的情況，雇用人應該採取必要的預防措施。
同樣地，《職業安全衛生法》第 6 條第 2 項第 3 款也規定，雇主在執行職務時可能因他人行為遭受身體或精神不法侵害的情況，應該適時規劃並採取必要的安全衛生措施，預防此類情況的發生。
以上的法律規定都明確指出，雇主有責任維護勞工的安全和健康，保障他們免受職場霸凌的傷害。雇主應該積極規劃和執行相應的安全措施，確保工作環境安全且不容忍任何形式的職場霸凌。
【2023勞基法】工作遇到職場霸凌結語
總而言之，無論是勞工還是雇主，都應該對職場霸凌相關法條，如《勞動基準法》、《職業安全衛生法》跟《民法》有所了解，才能共同維護好安全健康的職場環境。
最後，如果你有遇到職場霸凌、勞動權益受損，或是雇主希望完善職場安全機制，都歡迎聯繫賴郁樺律師，來為你提供勞動法及人事制度規劃服務。
註1：台灣高等法院111年度勞上易字第122號民事判決
賴郁樺律師為專業勞動法律師，擅長處理勞資糾紛，目前為桃園市政府調解人、調解委員及仲裁委員，擁有豐富的勞資糾紛處理經驗。 賴郁樺律師曾處理案件範圍包括一般資遣解僱、職業安全衛生法跟職業災害補償、工會及團體協約、勞動契約及工作規則擬定審閱、競業禁止與最低服務年限、非典型勞動（派遣、外包及部分工時人員）、就業歧視及職場霸凌等勞動法問題。